Neurogym: Taller gratuït de gimnàstica cerebral per a majors de 60 anys

La Fundació Caixa Rural ofereix una activitat innovadora per a previndre i detectar precoçment processos neurodegeneratius, millorar la salut cerebral i fomentar el benestar de les persones majors

Rosa G. Llobat / Vila-real Informació

La Fundació Caixa Rural impulsa Neurogym, un taller innovador de gimnàstica cerebral que començarà al gener de 2025 al Centre Social de la plaça de la Vila. Aquesta activitat està dirigida a persones majors de 60 anys, amb o sense deteriorament cognitiu lleu, i té com a objectiu principal la prevenció i detecció precoç de processos neurodegeneratius, a més de mantindre les funcions cognitives i promocionar la salut cerebral.

Neurogym oferirà dos nivells d’activitat per a adaptar-se a les necessitats dels participants. El programa d’iniciació es durà a terme els dimarts i divendres, de 10.00 a 11.00 hores, mentre que Neurogym 2.0 tindrà lloc els divendres, d’11.00 a 12.00 hores. Totes les sessions es realitzaran a la segona planta del Centre Social i seran completament gratuïtes gràcies al suport de la Fundació Caixa Rural.

Les activitats inclouran exercicis d’estimulació cognitiva, com atenció, memòria, llenguatge, raonament i càlcul, juntament amb consells per a millorar la salut cerebral integral, que abasten nutrició, exercici físic, entrenament cognitiu i planificació vital. A més, el taller promou la socialització en un entorn positiu i enriquidor per a potenciar el benestar dels participants.

Les inscripcions ja estan obertes i es poden formalitzar al punt d’atenció del Centre Social, situat a la plaça de la Vila, 2, en horari de 10.00 a 13.00 hores i de 17.00 a 20.00 hores. La Fundació Caixa Rural aposta per la qualitat de vida de les persones majors amb aquesta iniciativa, que és una oportunitat única per a cuidar la salut cerebral i retardar el deteriorament cognitiu.